home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Midzione • 17. novembra 2024 o 8:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:40:54
landscape Nastúpané
113 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 21,9 km/h
Výkon 310 W 526 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 174 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 1 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Midzione • 22. decembra 2024 o 9:04
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 25,5 km
schedule 05:55:12
landscape 981 m
Midzione • 24. novembra 2024 o 8:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,2 km
schedule 01:01:16
landscape 88 m
Midzione • 19. novembra 2024 o 10:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:37:58
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Líščie údolie Líščie údolie open_in_new
2,54 km  -1.4 %
 15:33
9,8 km/h
9,8 km/h 302 W 139 bpm 09:10
16,6 km/h
Park SNP zhora Park SNP zhora open_in_new
0,49 km  0.9 %
 03:05
9,6 km/h
9,6 km/h 303 W 138 bpm 01:38
18,1 km/h
FUJky FUJky open_in_new
1,69 km  -0.3 %
 10:45
9,5 km/h
9,5 km/h 303 W 143 bpm 08:25
12,1 km/h
Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi open_in_new
0,64 km  -2.2 %
 03:53
9,9 km/h
9,9 km/h 302 W 142 bpm 01:46
21,7 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 07:52
9,5 km/h
9,5 km/h 306 W 143 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 13:47
9,7 km/h
9,7 km/h 305 W 142 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 02:35
9,4 km/h
9,4 km/h 307 W 143 bpm 01:25
17,2 km/h
Former PKO East Gate to the SNP bridge Former PKO East Gate to the SNP bridge open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 06:07
9,5 km/h
9,5 km/h 304 W 142 bpm 03:38
16,0 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:50
9,5 km/h
9,5 km/h 303 W 142 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 13:24
9,7 km/h
9,7 km/h 302 W 141 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:43
9,7 km/h
9,7 km/h 304 W 141 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:30
9,7 km/h
9,7 km/h 304 W 140 bpm 01:28
16,5 km/h
Vydrica Vydrica open_in_new
0,66 km  1.3 %
 04:15
9,3 km/h
9,3 km/h 323 W 146 bpm 02:34
15,4 km/h
ZOO - Kauf* ZOO - Kauf* open_in_new
1,21 km  1.5 %
 07:47
9,3 km/h
9,3 km/h 322 W 145 bpm 05:23
13,5 km/h
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 4. späť na Čerešne Čerešne trail 2 - Železná studienka - 4. späť na Čerešne open_in_new
1,52 km  2.2 %
 09:28
9,7 km/h
9,7 km/h 328 W 149 bpm 06:43
13,6 km/h
Poza ústavy SAV Poza ústavy SAV open_in_new
0,49 km  4.7 %
 03:17
9,0 km/h
9,0 km/h 334 W 149 bpm 02:08
13,9 km/h
Westend Gate - Kapurka SAV Westend Gate - Kapurka SAV open_in_new
0,27 km  5.3 %
 01:50
8,9 km/h
8,9 km/h 346 W 151 bpm 01:10
13,9 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up