home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TomasBKR18 • 17. novembra 2024 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Memoriál J. Jakubca

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
00:50:08
landscape Nastúpané
211 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 14,9 km/h
Výkon 467 W 636 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 174 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 870 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TomasBKR18 • Predvčerom o 6:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 66,9 km
schedule 02:40:10
landscape 81 m
TomasBKR18 • Včera o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:37:26
landscape 20 m
TomasBKR18 • 30. apríla 2025 o 6:19
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,4 km
schedule 00:34:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 06:46
9,0 km/h
9,0 km/h 533 W 173 bpm 04:32
13,5 km/h
Stupavská 9350 Climb Stupavská 9350 Climb open_in_new
0,45 km  10 %
 03:57
6,9 km/h
6,9 km/h 486 W 178 bpm 02:34
10,6 km/h
800m dole kopcom 800m dole kopcom open_in_new
0,78 km  -1.5 %
 04:13
11,1 km/h
11,1 km/h 467 W 174 bpm 02:40
17,5 km/h
Gasparske okruh dolu kopcom Gasparske okruh dolu kopcom open_in_new
1,55 km  -2.7 %
 08:12
11,4 km/h
11,4 km/h 465 W 172 bpm 05:06
18,3 km/h
Slalomka kopček Slalomka kopček open_in_new
0,38 km  5.3 %
 02:37
8,7 km/h
8,7 km/h 472 W 177 bpm 01:33
14,6 km/h
Vtáčiková Cesta 8147 Climb Vtáčiková Cesta 8147 Climb open_in_new
1,21 km  4.4 %
 08:42
8,3 km/h
8,3 km/h 465 W 177 bpm 05:14
13,8 km/h
@filko91's hill sprint @filko91's hill sprint open_in_new
0,18 km  11.6 %
 01:20
8,2 km/h
8,2 km/h 461 W 179 bpm 00:47
14,0 km/h
800m hore kopcom 800m hore kopcom open_in_new
0,77 km  0.9 %
 04:58
9,3 km/h
9,3 km/h 467 W 177 bpm 03:04
15,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up