home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomddo • 17. novembra 2024 o 11:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:33:35
landscape Nastúpané
548 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 13,4 km/h
Výkon 271 W 453 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 170 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomddo • Včera o 16:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike v chotari

trending_up 32,3 km
schedule 01:48:46
landscape 683 m
tomddo • 11. mája 2025 o 9:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike iba na Fricku

trending_up 28,8 km
schedule 01:58:24
landscape 728 m
tomddo • 9. mája 2025 o 17:55
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,7 km
schedule 00:36:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
na Šimonku na Šimonku open_in_new
3,81 km  11.4 %
 37:09
6,2 km/h
6,2 km/h 320 W 168 bpm 31:37
7,2 km/h
TRAILTOUR 2018 #40 SK Šimonka climb TRAILTOUR 2018 #40 SK Šimonka climb open_in_new
0,72 km  14.6 %
 08:45
4,9 km/h
4,9 km/h 305 W 179 bpm 05:19
8,1 km/h
Šimonka - Grimov laz Šimonka - Grimov laz open_in_new
0,90 km  -15.1 %
 06:40
8,1 km/h
8,1 km/h 154 W 157 bpm 05:51
9,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up