home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Stefan61 • 18. novembra 2024 o 17:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - VO2 Max - 4x3 Ramps in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
01:01:44
landscape Nastúpané
155 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,8 km/h 54,1 km/h
Výkon 103 W 314 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 105 bpm 126 bpm
Energetický výdaj 364 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stefan61 • 14. júna 2025 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 27,6 km
schedule 01:32:00
landscape 512 m
Stefan61 • 12. júna 2025 o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 12,5 km
schedule 01:08:10
landscape 168 m
Stefan61 • 12. júna 2025 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 17,5 km
schedule 01:35:07
landscape 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Coast to Coast Coast to Coast open_in_new
24,15 km  0 %
 01:09:56
20,7 km/h
20,7 km/h 94 W 100 bpm 35:21
41,0 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:48
37,6 km/h
37,6 km/h 80 W 101 bpm 00:29
62,2 km/h
Jarvis Island Counter Jarvis Island Counter open_in_new
4,85 km  0 %
 11:43
24,9 km/h
24,9 km/h 120 W 111 bpm 06:48
42,8 km/h
Jarvis KOM Jarvis KOM open_in_new
1,81 km  1.7 %
 05:57
18,2 km/h
18,2 km/h 139 W 114 bpm 02:47
39,0 km/h
Jarvis Sprint Jarvis Sprint open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 00:20
35,9 km/h
35,9 km/h 166 W 102 bpm 00:13
55,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up