home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Stefan61 • 19. novembra 2024 o 15:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Optional Miles (75min) in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,8 km
schedule Čas
01:03:55
landscape Nastúpané
207 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,2 km/h 64,4 km/h
Výkon 109 W 418 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 101 bpm 119 bpm
Energetický výdaj 398 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stefan61 • 14. júna 2025 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 27,6 km
schedule 01:32:00
landscape 512 m
Stefan61 • 12. júna 2025 o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 12,5 km
schedule 01:08:10
landscape 168 m
Stefan61 • 12. júna 2025 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 17,5 km
schedule 01:35:07
landscape 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 06:05
25,3 km/h
25,3 km/h 117 W 107 bpm 03:22
45,7 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:29
24,8 km/h
24,8 km/h 93 W 104 bpm 00:13
55,4 km/h
Triple Twist Triple Twist open_in_new
19,85 km  0 %
 59:45
19,9 km/h
19,9 km/h 98 W 100 bpm 29:37
40,2 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 05:42
13,6 km/h
13,6 km/h 133 W 103 bpm 02:16
34,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:31
26,1 km/h
26,1 km/h 121 W 106 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 20:35
7,3 km/h
7,3 km/h 71 W 94 bpm 03:22
44,5 km/h
Jarvis Sprint Jarvis Sprint open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 00:26
27,6 km/h
27,6 km/h 76 W 95 bpm 00:13
55,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up