home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
brano.gaspo • 19. novembra 2024 o 18:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Lago di Garda - Torbole

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,7 km
schedule Čas
01:08:00
landscape Nastúpané
120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 44,2 km/h
Výkon 206 W 443 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 958 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

brano.gaspo • Včera o 11:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dudince 82

trending_up 82,5 km
schedule 02:55:38
landscape 644 m
brano.gaspo • Predvčerom o 7:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Milan - San Remo

trending_up 88,2 km
schedule 03:17:17
landscape 971 m
brano.gaspo • Predvčerom o 11:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Slope Workout -2,5% Recovery

trending_up 1,7 km
schedule 00:02:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tacx-Lago di Garda-Full Distance Tacx-Lago di Garda-Full Distance open_in_new
36,65 km  0 %
 01:08:00
32,3 km/h
32,3 km/h 206 W 141 bpm 01:01:40
35,7 km/h
First 8 km : Torri del Benaco First 8 km : Torri del Benaco open_in_new
8,05 km  0 %
 14:37
33,1 km/h
33,1 km/h 212 W 129 bpm 13:58
34,6 km/h
Lake Garda Lake Garda open_in_new
6,79 km  0 %
 12:23
32,9 km/h
32,9 km/h 208 W 131 bpm 11:20
36,0 km/h
After the hills and inn After the hills and inn open_in_new
11,81 km  0.1 %
 21:46
32,5 km/h
32,5 km/h 209 W 134 bpm 19:30
36,3 km/h
Lago di Garda. 1ª Subida. Lago di Garda. 1ª Subida. open_in_new
0,75 km  1.5 %
 01:24
32,3 km/h
32,3 km/h 211 W 132 bpm 01:14
36,7 km/h
The push through rollers The push through rollers open_in_new
22,81 km  0.1 %
 42:54
31,9 km/h
31,9 km/h 205 W 142 bpm 37:50
36,2 km/h
Power Series Lago Power Series Lago open_in_new
7,21 km  0.1 %
 13:23
32,3 km/h
32,3 km/h 210 W 137 bpm 11:47
36,7 km/h
Magugano Last tough effort Magugano Last tough effort open_in_new
0,99 km  0.9 %
 01:58
30,2 km/h
30,2 km/h 229 W 147 bpm 01:39
36,0 km/h
Camping Denis Final Sprint Camping Denis Final Sprint open_in_new
0,38 km  -0.8 %
 00:40
33,8 km/h
33,8 km/h 185 W 138 bpm 00:36
37,5 km/h
Subida a Malcesine Subida a Malcesine open_in_new
2,74 km  0.9 %
 05:54
27,9 km/h
27,9 km/h 228 W 151 bpm 04:47
34,4 km/h
Val di Sogno ascent Val di Sogno ascent open_in_new
1,32 km  2.7 %
 03:03
25,9 km/h
25,9 km/h 250 W 154 bpm 02:24
32,9 km/h
Malcesine Tacx Malcesine Tacx open_in_new
0,47 km  2.6 %
 01:07
25,0 km/h
25,0 km/h 268 W 148 bpm 00:48
34,9 km/h
Tempesta - Torbole Tempesta - Torbole open_in_new
3,49 km  -0.3 %
 06:19
33,2 km/h
33,2 km/h 186 W 147 bpm 05:39
37,1 km/h
il filale Sprint : Monte Brione il filale Sprint : Monte Brione open_in_new
2,47 km  0.2 %
 04:32
32,7 km/h
32,7 km/h 227 W 154 bpm 04:01
36,9 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up