home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
siso33 • 20. novembra 2024 o 16:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zlatovce - Skalka (cyklotrasa) - Zamarovce - Zlatovce

Easy pomalý beh Z1/2 . Spoločný beh s Jan Vanak . Moje nohy a telo nie je zvyknuté na Z1 😃 ale treba aj toto.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:16:18
landscape Nastúpané
102 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 15,4 km/h
Tepová frekvencia 129 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 984 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C
Počasie Sucho
Vietor Bezvetrie

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 • Včera o 7:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - IL - PB - Pružina - PU - Nemšová - Hrabovka - TN

trending_up 127,2 km
schedule 04:19:04
landscape 739 m
siso33 • Predvčerom o 5:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - Čachtice - Trstin - Pezinok + Pez. baba - Bratislava Rača

trending_up 150,3 km
schedule 05:05:03
landscape 1 417 m
siso33 • 1. mája 2025 o 6:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike PB - Kasárne - Bíla - Lysa hora - Turzovka - BY - PB

trending_up 176,1 km
schedule 06:57:55
landscape 2 644 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh cyklochodník hore Beh cyklochodník hore open_in_new
3,34 km  0.1 %
 16:57
11,8 km/h
11,8 km/h 334 W 126 bpm 11:20
17,7 km/h
od ihriska po kláštor- cyklochodník od ihriska po kláštor- cyklochodník open_in_new
2,62 km  0.2 %
 12:59
12,1 km/h
12,1 km/h 338 W 127 bpm 11:24
13,8 km/h
od Skalky po kláštor od Skalky po kláštor open_in_new
0,61 km  0.3 %
 03:00
12,1 km/h
12,1 km/h 342 W 128 bpm 02:38
13,8 km/h
Skalka - od kostola k odbočke Skalka - od kostola k odbočke open_in_new
1,41 km  4.3 %
 07:54
10,7 km/h
10,7 km/h 387 W 137 bpm 06:33
12,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up