home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal • 22. novembra 2024 o 18:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - El Picacho in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,4 km
schedule Čas
01:30:43
landscape Nastúpané
396 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,4 km/h 61,6 km/h
Výkon 213 W 373 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 106 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • Predvčerom o 7:16
thumb_up0thumb_down

directions_run 2min vo2max hill intervals-2

trending_up 8,0 km
schedule 00:48:13
landscape 7 m
Pranjal • Včera o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:01:51
landscape 15 m
Pranjal • 1. mája 2025 o 7:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:05
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Coast to Coast Coast to Coast open_in_new
24,15 km  0 %
 44:47
32,4 km/h
32,4 km/h 216 W 117 bpm 35:21
41,0 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:41
44,0 km/h
44,0 km/h 220 W 108 bpm 00:29
62,2 km/h
Jarvis Island Counter Jarvis Island Counter open_in_new
4,85 km  0 %
 08:16
35,2 km/h
35,2 km/h 280 W 139 bpm 06:48
42,8 km/h
Jarvis KOM Jarvis KOM open_in_new
1,81 km  1.7 %
 05:47
18,8 km/h
18,8 km/h 152 W 118 bpm 02:47
39,0 km/h
Jarvis Sprint Jarvis Sprint open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 00:16
44,9 km/h
44,9 km/h 290 W 146 bpm 00:13
55,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up