home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MartinSuchanek • 23. novembra 2024 o 16:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Countryside Tour in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,7 km
schedule Čas
00:28:10
landscape Nastúpané
185 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,5 km/h 63,6 km/h
Výkon 251 W 584 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 405 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinSuchanek • Včera o 14:32
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 00:58:44
landscape 15 m
MartinSuchanek • Predvčerom o 18:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prvá jazda s predponou Ing. 🥳

trending_up 31,6 km
schedule 01:00:30
landscape 92 m
MartinSuchanek • 16. júna 2025 o 17:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,5 km
schedule 01:13:47
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Countryside Tour Countryside Tour open_in_new
15,83 km  0 %
 27:03
35,1 km/h
35,1 km/h 256 W 168 bpm 26:10
36,3 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 05:46
41,1 km/h
41,1 km/h 268 W 157 bpm 04:40
50,7 km/h
Country Sprint Country Sprint open_in_new
0,13 km  0 %
 00:11
43,8 km/h
43,8 km/h 327 W 175 bpm 00:09
53,6 km/h
Country Sprint Arch to Temple KOM Arch Country Sprint Arch to Temple KOM Arch open_in_new
6,32 km  2.4 %
 14:11
26,7 km/h
26,7 km/h 263 W 176 bpm 12:40
29,9 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 08:29
22,5 km/h
22,5 km/h 260 W 177 bpm 07:13
26,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up