home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mixen • 24. novembra 2024 o 18:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Camp: Baseline | Sprint Booster in Watopia - Xert

🥉 Xert Bronze Breakthrough!

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
01:01:59
landscape Nastúpané
254 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,4 km/h 66,8 km/h
Výkon 176 W 601 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 624 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mixen • 11. júna 2025 o 16:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Activity

trending_up 0,0 km
schedule 01:24:18
landscape 0 m
mixen • 9. júna 2025 o 15:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,1 km
schedule 00:10:48
landscape 19 m
mixen • 9. júna 2025 o 16:50
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 0,6 km
schedule 00:02:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 (Zwift Insider verified) Figure 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,66 km  0 %
 01:00:25
29,5 km/h
29,5 km/h 177 W 121 bpm 41:54
42,5 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:48
22,0 km/h
22,0 km/h 182 W 119 bpm 03:22
44,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:02
30,3 km/h
30,3 km/h 171 W 129 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:41
11,5 km/h
11,5 km/h 180 W 128 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:31
41,0 km/h
41,0 km/h 304 W 143 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:37
34,9 km/h
34,9 km/h 241 W 153 bpm 01:56
47,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up