Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j lubo_j • 24. novembra 2024 o 10:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
68,2 km
schedule Čas
03:08:34
landscape Nastúpané
422 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,7 km/h 49,2 km/h
Výkon 190 W 448 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 2 121 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 3 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Včera o 12:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Recovery Ride (90 mins)

trending_up 35,3 km
schedule 01:11:33
landscape 181 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 11:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:35
landscape 0 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:46:34
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo Markízy (reverse) Okolo Markízy (reverse) open_in_new
2,74 km  -0.4 %
 07:00
23,5 km/h
23,5 km/h 185 W 119 bpm 04:32
36,3 km/h
Markíza - D2 Markíza - D2 open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 02:00
22,7 km/h
22,7 km/h 157 W 116 bpm 01:08
40,1 km/h
D2 - Jonáš D2 - Jonáš open_in_new
1,50 km  0.4 %
 03:48
23,6 km/h
23,6 km/h 209 W 124 bpm 02:35
34,8 km/h
VW sprinty kruhace (na Stupavu) VW sprinty kruhace (na Stupavu) open_in_new
1,98 km  0.1 %
 04:04
29,3 km/h
29,3 km/h 192 W 123 bpm 01:53
63,2 km/h
CX popri Maline na Senokosy CX popri Maline na Senokosy open_in_new
2,29 km  0 %
 06:55
19,9 km/h
19,9 km/h 190 W 122 bpm 05:20
25,8 km/h
Senokosy (smer SZ) Senokosy (smer SZ) open_in_new
2,21 km  -0.1 %
 05:21
24,8 km/h
24,8 km/h 203 W 125 bpm 03:38
36,6 km/h
Rovina Rovina open_in_new
2,35 km  0.2 %
 05:32
25,5 km/h
25,5 km/h 206 W 125 bpm 03:47
37,3 km/h
Vysoká-Láb Vysoká-Láb open_in_new
5,48 km  0.1 %
 12:42
25,9 km/h
25,9 km/h 196 W 127 bpm 09:45
33,7 km/h
Zeleznica - Kamenny mlyn Zeleznica - Kamenny mlyn open_in_new
1,11 km  0.4 %
 03:11
20,9 km/h
20,9 km/h 190 W 122 bpm 02:53
23,1 km/h
Popri halách k píle Popri halách k píle open_in_new
1,31 km  1 %
 03:53
20,2 km/h
20,2 km/h 207 W 125 bpm 02:59
26,3 km/h
Plný do blitza - dvojité časovkárske kolienko Plný do blitza - dvojité časovkárske kolienko open_in_new
0,31 km  0.5 %
 00:59
19,2 km/h
19,2 km/h 180 W 122 bpm 00:39
29,0 km/h
Karpatská po priehradu Karpatská po priehradu open_in_new
1,06 km  1.9 %
 03:33
18,0 km/h
18,0 km/h 218 W 127 bpm 01:50
34,8 km/h
Od múru k Lexovi Od múru k Lexovi open_in_new
0,80 km  1.1 %
 02:24
19,9 km/h
19,9 km/h 207 W 130 bpm 01:11
40,4 km/h
Strmok Strmok open_in_new
1,30 km  4.1 %
 07:27
10,5 km/h
10,5 km/h 226 W 131 bpm 04:51
16,1 km/h
Rusniaky - II/501 Rusniaky - II/501 open_in_new
1,92 km  -1.6 %
 03:38
31,8 km/h
31,8 km/h 186 W 123 bpm 02:24
48,1 km/h
Stupava - Marianka Up Stupava - Marianka Up open_in_new
1,94 km  1.6 %
 06:39
17,5 km/h
17,5 km/h 214 W 130 bpm 03:58
29,3 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up