home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
R91 • 25. novembra 2024 o 17:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Camp: Baseline | Sprint Booster [Lite] in Richmond

Po mesiaci na biku, po chorobe... tazke to začiatky :/ ešte to nie je ono...

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
00:31:59
landscape Nastúpané
153 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,2 km/h 69,3 km/h
Výkon 153 W 634 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 279 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 • 12. mája 2025 o 19:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:25
landscape 0 m
R91 • 10. mája 2025 o 14:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,1 km
schedule 02:25:42
landscape 433 m
R91 • 11. mája 2025 o 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Hrádok

trending_up 35,9 km
schedule 01:34:03
landscape 472 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) open_in_new
9,20 km  0 %
 21:18
25,9 km/h
25,9 km/h 172 W 144 bpm 13:11
41,9 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:42
47,8 km/h
47,8 km/h 27 W 137 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 03:30
10,9 km/h
10,9 km/h 185 W 147 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:17
33,1 km/h
33,1 km/h 176 W 148 bpm 00:51
50,0 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:37
10,0 km/h
10,0 km/h 161 W 162 bpm 00:26
37,2 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 08:04
20,2 km/h
20,2 km/h 170 W 153 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:27
46,2 km/h
46,2 km/h 147 W 150 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 03:19
11,1 km/h
11,1 km/h 170 W 151 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:21
23,2 km/h
23,2 km/h 213 W 153 bpm 00:44
42,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up