home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
fffferino • 26. novembra 2024 o 20:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Z2 in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
01:01:11
landscape Nastúpané
442 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,2 km/h 85,3 km/h
Výkon 155 W 252 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 544 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

fffferino • Predvčerom o 19:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:14
landscape 0 m
fffferino • 5. mája 2025 o 16:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:51
landscape 0 m
fffferino • 2. mája 2025 o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 55,6 km
schedule 02:37:25
landscape 973 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 43:09
10,3 km/h
10,3 km/h 156 W 142 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:36
61,2 km/h
61,2 km/h 137 W 146 bpm 04:35
74,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up