home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Petko4 • 30. novembra 2024 o 12:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:09:28
landscape Nastúpané
329 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 17,6 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 198 bpm
Energetický výdaj 1 078 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petko4 • Včera o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:00:32
landscape 6 m
Petko4 • Predvčerom o 11:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Behaj lesmi Devín 12km

trending_up 11,9 km
schedule 01:13:27
landscape 391 m
Petko4 • 2. mája 2025 o 19:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:42
10,0 km/h
10,0 km/h - 150 bpm 01:02
16,4 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 09:55
10,3 km/h
10,3 km/h - 146 bpm 07:04
14,5 km/h
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 09:21
10,3 km/h
10,3 km/h - 147 bpm 06:39
14,5 km/h
Pekná Cesta 2466/12 Climb Pekná Cesta 2466/12 Climb open_in_new
0,58 km  8.5 %
 03:39
9,6 km/h
9,6 km/h - 174 bpm 02:21
14,9 km/h
Pekná cesta - drevený hrad Pekná cesta - drevený hrad open_in_new
1,20 km  7.9 %
 08:50
8,2 km/h
8,2 km/h - 179 bpm 06:57
10,4 km/h
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) open_in_new
0,53 km  12 %
 04:22
7,2 km/h
7,2 km/h - 176 bpm 03:12
9,9 km/h
Pekná cesta - šprint Pekná cesta - šprint open_in_new
0,34 km  -3.2 %
 01:37
12,7 km/h
12,7 km/h - 185 bpm 01:07
18,3 km/h
Briežky - Horská Briežky - Horská open_in_new
1,38 km  0.3 %
 07:31
11,0 km/h
11,0 km/h - 167 bpm 05:37
14,7 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 00:56
9,7 km/h
9,7 km/h - 172 bpm 00:27
20,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up