home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalJ • 30. novembra 2024 o 12:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Waisted 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,2 km
schedule Čas
01:03:57
landscape Nastúpané
145 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 51,9 km/h
Výkon 133 W 304 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 485 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ • Včera o 8:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:42:15
landscape 31 m
MichalJ • 1. mája 2025 o 11:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 54,0 km
schedule 02:23:49
landscape 720 m
MichalJ • 2. mája 2025 o 8:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 08:22
28,9 km/h
28,9 km/h 120 W 123 bpm 05:19
45,5 km/h
Waisted 8 Waisted 8 open_in_new
30,71 km  0 %
 01:02:53
29,3 km/h
29,3 km/h 133 W 139 bpm 42:01
43,9 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:23
31,3 km/h
31,3 km/h 134 W 128 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:26
17,5 km/h
17,5 km/h 165 W 143 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:54
18,2 km/h
18,2 km/h 145 W 139 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 12:54
32,9 km/h
32,9 km/h 152 W 150 bpm 08:50
48,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up