home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Stefan61 • 1. decembra 2024 o 10:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - VO2 Max - 4x4 (40/20) in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,9 km
schedule Čas
00:48:07
landscape Nastúpané
113 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,1 km/h 49,8 km/h
Výkon 92 W 312 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 92 bpm 110 bpm
Energetický výdaj 252 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stefan61 • 29. apríla 2025 o 11:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 20,2 km
schedule 01:30:17
landscape 268 m
Stefan61 • 27. apríla 2025 o 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 21,4 km
schedule 01:12:21
landscape 177 m
Stefan61 • 20. apríla 2025 o 13:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 20,1 km
schedule 01:05:36
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 10:12
23,7 km/h
23,7 km/h 87 W 85 bpm 05:19
45,5 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:29
24,8 km/h
24,8 km/h 118 W 84 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 07:20
10,6 km/h
10,6 km/h 99 W 91 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 03:35
9,6 km/h
9,6 km/h 67 W 92 bpm 00:54
38,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up