home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miro1985 • 3. decembra 2024 o 7:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 70min VO2max 2x8 1min in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,5 km
schedule Čas
01:05:26
landscape Nastúpané
312 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 61,2 km/h
Výkon 199 W 378 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 744 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 • Predvčerom o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 41,9 km
schedule 01:39:57
landscape 502 m
Miro1985 • 16. júna 2025 o 7:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:58
landscape 0 m
Miro1985 • 15. júna 2025 o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 66,9 km
schedule 02:10:00
landscape 299 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch open_in_new
3,99 km  0 %
 07:34
31,6 km/h
31,6 km/h 180 W 119 bpm 05:23
44,5 km/h
Jarvis Island Counter Jarvis Island Counter open_in_new
4,85 km  0 %
 09:34
30,4 km/h
30,4 km/h 188 W 136 bpm 06:48
42,8 km/h
Jarvis KOM Jarvis KOM open_in_new
1,81 km  1.7 %
 04:23
24,7 km/h
24,7 km/h 210 W 142 bpm 02:47
39,0 km/h
Jarvis Sprint Jarvis Sprint open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 00:20
35,9 km/h
35,9 km/h 160 W 125 bpm 00:13
55,2 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up