home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BiancoRossi44 • 4. decembra 2024 o 15:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Trošku Breziny nikdy neuškodí 😎

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
00:53:28
landscape Nastúpané
252 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 14,5 km/h
Výkon 382 W 583 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 759 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BiancoRossi44 • Včera o 7:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 1,9 km
schedule 00:06:32
landscape 5 m
BiancoRossi44 • Včera o 9:45
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:33
landscape 0 m
BiancoRossi44 • Včera o 13:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:06:22
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z vyhliadky Z vyhliadky open_in_new
0,21 km  6.4 %
 01:19
9,4 km/h
9,4 km/h 419 W 116 bpm 00:50
14,9 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:19
7,1 km/h
7,1 km/h 506 W 133 bpm 00:42
13,3 km/h
Dušová dolina účko Dušová dolina účko open_in_new
0,57 km  1 %
 03:08
10,9 km/h
10,9 km/h 401 W 137 bpm 02:35
13,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up