home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Janjavor • 4. decembra 2024 o 15:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Brokolicový haj

Môj 2 gymposrun 206 tep môže byť

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
01:02:28
landscape Nastúpané
87,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 14,8 km/h
Výkon 342 W 555 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 188 bpm 204 bpm
Energetický výdaj 855 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Janjavor • Včera o 15:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:42:49
landscape 0 m
Janjavor • Predvčerom o 8:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike K 713. -tému výročiu bitky pri Rozhanovciach

trending_up 42,2 km
schedule 02:39:58
landscape 676 m
Janjavor • 13. júna 2025 o 13:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:23:54
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:51
10,6 km/h
10,6 km/h 395 W 181 bpm 01:54
16,0 km/h
Amfik - FNSP, ľava strana Amfik - FNSP, ľava strana open_in_new
0,73 km  3.5 %
 04:34
9,7 km/h
9,7 km/h 433 W 200 bpm 03:22
13,1 km/h
4OOm climbing segment 4OOm climbing segment open_in_new
0,40 km  4.8 %
 02:36
9,3 km/h
9,3 km/h 449 W 200 bpm 01:51
13,1 km/h
Krizovatka - most up Krizovatka - most up open_in_new
0,30 km  7.1 %
 04:46
3,8 km/h
3,8 km/h 182 W 178 bpm 01:12
15,0 km/h
Borovicový háj (opačne) Borovicový háj (opačne) open_in_new
0,77 km  -2.8 %
 04:24
10,5 km/h
10,5 km/h 346 W 193 bpm 03:30
13,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up