home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
milanruttkayvrutky • 5. decembra 2024 o 14:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Triple Twist in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,1 km
schedule Čas
00:49:11
landscape Nastúpané
203 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 61,8 km/h
Výkon 153 W 304 W
Kadencia 85 rpm -
Energetický výdaj 427 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milanruttkayvrutky • Predvčerom o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚲

trending_up 6,5 km
schedule 00:35:56
landscape 42 m
milanruttkayvrutky • 1. mája 2025 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_run 🌲

trending_up 3,8 km
schedule 00:59:09
landscape 365 m
milanruttkayvrutky • 30. apríla 2025 o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚲🪻

trending_up 37,2 km
schedule 02:33:37
landscape 531 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 04:33
33,9 km/h
33,9 km/h 186 W - 03:22
45,7 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW open_in_new
4,46 km  0 %
 07:41
34,8 km/h
34,8 km/h 167 W - 06:23
41,9 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:26
27,7 km/h
27,7 km/h 94 W - 00:13
55,4 km/h
Triple Twist Triple Twist open_in_new
19,85 km  0 %
 38:22
31,0 km/h
31,0 km/h 158 W - 29:37
40,2 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:17
18,1 km/h
18,1 km/h 162 W - 02:16
34,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:41
34,3 km/h
34,3 km/h 192 W - 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 07:03
21,3 km/h
21,3 km/h 150 W - 03:22
44,5 km/h
Jarvis Sprint Jarvis Sprint open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 00:29
24,8 km/h
24,8 km/h 15 W - 00:13
55,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up