home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pobo78 • 6. decembra 2024 o 12:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - AB3 - ideální podmínky🤣❄️💨

Sněžilo vodorovně, severák ...a hodinky se mi vyply 2 kilaky před cílem🫤

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
01:03:10
landscape Nastúpané
272 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 14,7 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 733 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pobo78 • Predvčerom o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jen doprovod

trending_up 19,6 km
schedule 01:11:21
landscape 187 m
Pobo78 • 13. mája 2025 o 12:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na Svinec

trending_up 37,8 km
schedule 01:38:42
landscape 647 m
Pobo78 • 11. mája 2025 o 7:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Trochu rozjet nohy

trending_up 4,7 km
schedule 00:15:27
landscape 134 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mur de Štěpánov Mur de Štěpánov open_in_new
0,19 km  10.5 %
 01:53
6,2 km/h
6,2 km/h - 157 bpm 01:44
6,7 km/h
Vichury Vichury open_in_new
0,76 km  -3.4 %
 06:05
7,5 km/h
7,5 km/h - 133 bpm 04:30
10,1 km/h
Kořenovka Kořenovka open_in_new
0,45 km  18.5 %
 05:03
5,4 km/h
5,4 km/h - 161 bpm 04:43
5,7 km/h
Hrachovec down Hrachovec down open_in_new
1,04 km  -3.7 %
 05:35
11,2 km/h
11,2 km/h - 138 bpm 05:19
11,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up