home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vhm • 6. decembra 2024 o 11:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zone Benchmarking in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
00:50:11
landscape Nastúpané
326 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,2 km/h 73,9 km/h
Výkon 180 W 429 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 515 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vhm • 24. júna 2025 o 6:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 20,9 km
schedule 01:07:09
landscape 604 m
vhm • 21. júna 2025 o 6:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Chocholna

trending_up 109,0 km
schedule 03:54:11
landscape 703 m
vhm • 20. júna 2025 o 7:53
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 4,9 km
schedule 00:52:19
landscape 199 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) open_in_new
20,07 km  0 %
 48:44
24,7 km/h
24,7 km/h 182 W 122 bpm 32:58
36,5 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 05:01
8,8 km/h
8,8 km/h 161 W 109 bpm 01:36
27,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 06:49
10,1 km/h
10,1 km/h 185 W 127 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:30
54,8 km/h
54,8 km/h 172 W 124 bpm 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:21
29,3 km/h
29,3 km/h 201 W 134 bpm 03:22
46,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up