home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xShammy • 7. decembra 2024 o 15:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:35:43
landscape Nastúpané
50,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 16,6 km/h
Výkon 294 W 556 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 396 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Včera o 22:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 3,0 km
schedule 00:51:29
landscape 7 m
xShammy • Dnes o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,6 km
schedule 00:29:27
landscape 35 m
xShammy • Dnes o 11:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:50:03
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty open_in_new
1,17 km  0.7 %
 09:02
7,8 km/h
7,8 km/h 274 W 145 bpm 06:02
11,6 km/h
garáže - kurty garáže - kurty open_in_new
1,23 km  -0.3 %
 07:32
9,8 km/h
9,8 km/h 269 W 164 bpm 05:23
13,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up