home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
2lubo2 • 8. decembra 2024 o 13:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance With Max Sprints in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
105 km
schedule Čas
02:51:58
landscape Nastúpané
880 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,7 km/h 60,5 km/h
Výkon 208 W 870 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 2 045 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

2lubo2 • 30. apríla 2025 o 9:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 51,3 km
schedule 01:42:18
landscape 630 m
2lubo2 • 30. apríla 2025 o 11:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 3,1 km
schedule 00:17:46
landscape 10 m
2lubo2 • 29. apríla 2025 o 12:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 63,8 km
schedule 01:59:58
landscape 166 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:47
38,0 km/h
38,0 km/h 209 W 154 bpm 00:29
61,7 km/h
Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) open_in_new
20,14 km  0 %
 34:33
35,0 km/h
35,0 km/h 211 W 154 bpm 25:14
47,9 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 17:08
30,9 km/h
30,9 km/h 210 W 151 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 07:56
19,8 km/h
19,8 km/h 204 W 142 bpm 03:32
44,5 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up