home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RichardG • 8. decembra 2024 o 13:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
02:15:23
landscape Nastúpané
578 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,9 km/h 46,9 km/h
Výkon 117 W 575 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 157 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RichardG • 14. júna 2025 o 5:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 40,2 km
schedule 02:21:10
landscape 858 m
RichardG • 25. mája 2025 o 16:58
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 4,2 km
schedule 00:59:43
landscape 97 m
RichardG • 27. mája 2025 o 7:54
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:32:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,01 km  1.1 %
 11:53
15,2 km/h
15,2 km/h 148 W 131 bpm 04:21
41,5 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 03:47
14,4 km/h
14,4 km/h 147 W 134 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka - Kosarisko turn Borinka - Kosarisko turn open_in_new
6,39 km  2.3 %
 36:55
10,4 km/h
10,4 km/h 111 W 126 bpm 15:28
24,8 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
 15:40
10,6 km/h
10,6 km/h 99 W 123 bpm 04:31
36,9 km/h
Borinka- BK Borinka- BK open_in_new
12,71 km  2.1 %
 01:19:17
9,6 km/h
9,6 km/h 96 W 123 bpm 33:20
22,9 km/h
Medene Hamre #01 Medene Hamre #01 open_in_new
5,73 km  3 %
 31:51
10,8 km/h
10,8 km/h 130 W 130 bpm 15:02
22,9 km/h
Lom - 7 Lom - 7 open_in_new
2,76 km  2.7 %
 16:33
10,0 km/h
10,0 km/h 113 W 125 bpm 06:59
23,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,52 km  16.1 %
 03:09
10,0 km/h
10,0 km/h 121 W 124 bpm 01:14
25,5 km/h
Kosariska caffeinated climb Kosariska caffeinated climb open_in_new
2,24 km  3.3 %
 11:10
12,0 km/h
12,0 km/h 148 W 135 bpm 05:06
26,4 km/h
Jozefkovo údolie Climb Jozefkovo údolie Climb open_in_new
3,36 km  3.8 %
 16:59
11,9 km/h
11,9 km/h 156 W 140 bpm 08:28
23,8 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 05:39
10,9 km/h
10,9 km/h 167 W 141 bpm 02:26
25,3 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 10:09
12,3 km/h
12,3 km/h 165 W 144 bpm 04:54
25,4 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 03:31
13,7 km/h
13,7 km/h 162 W 147 bpm 01:32
31,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 02:04
13,4 km/h
13,4 km/h 169 W 145 bpm 00:50
33,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 20:47
4,4 km/h
4,4 km/h 10 W 104 bpm 01:47
51,7 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
 02:22
21,9 km/h
21,9 km/h 210 W 131 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
 00:42
21,2 km/h
21,2 km/h 323 W 126 bpm 00:17
52,4 km/h
Vlnky stúpanie na konci Vlnky stúpanie na konci open_in_new
0,36 km  1.6 %
 01:11
18,2 km/h
18,2 km/h 183 W 136 bpm 00:29
44,6 km/h
Zjazd Pánova lúka Zjazd Pánova lúka open_in_new
0,64 km  -12.5 %
 02:13
17,3 km/h
17,3 km/h - 106 bpm 00:48
47,9 km/h
od potoka po Slavin od potoka po Slavin open_in_new
0,59 km  2.9 %
 03:05
11,5 km/h
11,5 km/h 168 W 133 bpm 01:30
23,5 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up