home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MartinSuchanek • 9. decembra 2024 o 19:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - It's all about the Foundation in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
00:39:10
landscape Nastúpané
260 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,2 km/h 63,9 km/h
Výkon 216 W 386 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 484 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinSuchanek • Dnes o 15:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,2 km
schedule 02:32:00
landscape 110 m
MartinSuchanek • Včera o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 61,7 km
schedule 02:25:38
landscape 788 m
MartinSuchanek • Včera o 18:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 19,9 km
schedule 00:35:54
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch open_in_new
3,99 km  0 %
 06:33
36,5 km/h
36,5 km/h 181 W 117 bpm 05:23
44,5 km/h
Loopin Lava Loopin Lava open_in_new
14,25 km  0 %
 24:02
35,6 km/h
35,6 km/h 237 W 148 bpm 23:02
37,1 km/h
Jarvis KOM Jarvis KOM open_in_new
1,81 km  1.7 %
 03:43
29,2 km/h
29,2 km/h 218 W 155 bpm 02:47
39,0 km/h
Jarvis Sprint Jarvis Sprint open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 00:19
37,8 km/h
37,8 km/h 134 W 120 bpm 00:13
55,2 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 08:48
25,6 km/h
25,6 km/h 249 W 154 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 03:56
53,5 km/h
53,5 km/h 252 W 159 bpm 03:21
62,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up