home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • 8. decembra 2024 o 7:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - DAY 08/31 | (36/496km)

5 hodín dozadu ešte v meste

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:36:49
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,1 km/h 21,1 km/h
Výkon 455 W 812 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 643 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • Včera o 9:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,0 km
schedule 00:59:23
landscape 109 m
lukhomer • Včera o 19:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:59
landscape 0 m
lukhomer • Predvčerom o 19:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Tennis

trending_up 0,5 km
schedule 00:54:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Long straight to Park Medicka Long straight to Park Medicka open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 08:36
10,7 km/h
10,7 km/h 362 W 143 bpm 05:12
17,7 km/h
Obchodna Obchodna open_in_new
0,58 km  -1.4 %
 02:30
13,8 km/h
13,8 km/h 433 W 146 bpm 01:33
22,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up