home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MartinAXS • 9. decembra 2024 o 16:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Jungle Circuit in Watopia

Z1 +15s muscle activation
(16/75 včera rest day)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
00:40:11
landscape Nastúpané
121 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,9 km/h 51,6 km/h
Výkon 124 W 557 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 88 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 285 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinAXS • Včera o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 81,9 km
schedule 03:56:58
landscape 967 m
MartinAXS • 19. júna 2025 o 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Super slow social ride

trending_up 34,3 km
schedule 02:06:05
landscape 445 m
MartinAXS • 16. júna 2025 o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 56,4 km
schedule 02:18:07
landscape 75 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 11:42
28,6 km/h
28,6 km/h 107 W 111 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 05:06
33,4 km/h
33,4 km/h 132 W 52 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 22:05
21,4 km/h
21,4 km/h 134 W 69 bpm 11:00
43,0 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 11:27
14,0 km/h
14,0 km/h 140 W 82 bpm 05:15
30,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up