home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MTBtatAMartEN • 9. decembra 2024 o 18:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

do 140, až na Porubský Berg 😄

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,2 km
schedule Čas
00:49:38
landscape Nastúpané
109 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 13,8 km/h
Výkon 364 W 514 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 689 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MTBtatAMartEN • Predvčerom o 14:18
thumb_up0thumb_down

hiking Na Sliezky dom

trending_up 4,8 km
schedule 01:18:47
landscape 687 m
MTBtatAMartEN • 7. mája 2025 o 17:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 22,7 km
schedule 00:57:43
landscape 358 m
MTBtatAMartEN • 4. mája 2025 o 13:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:52:23
landscape 564 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Konska - cintorin climb Konska - cintorin climb open_in_new
0,21 km  1.6 %
 01:23
9,3 km/h
9,3 km/h 408 W 141 bpm 01:12
10,7 km/h
Kopček z Poruby do Kuneradu Kopček z Poruby do Kuneradu open_in_new
0,80 km  6.3 %
 05:52
8,1 km/h
8,1 km/h 396 W 151 bpm 05:15
9,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up