Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
OndrejKo OndrejKo • 12. decembra 2024 o 16:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - The Long Haul | Serious FTP Builder

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,6 km
schedule Čas
01:14:59
landscape Nastúpané
289 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 58,3 km/h
Výkon 160 W 563 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 688 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

OndrejKo OndrejKo • Predvčerom o 18:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Berlin Walk

trending_up 2,6 km
schedule 00:37:35
landscape 13 m
OndrejKo OndrejKo • 14. februára 2026 o 18:08
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Ka-ching! Ski ⛷️

trending_up 19,2 km
schedule 01:07:25
landscape 177 m
OndrejKo OndrejKo • 15. februára 2026 o 9:44
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Jurgow Ski ⛷️

trending_up 25,0 km
schedule 01:42:02
landscape 240 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Snake River sprint Snake River sprint open_in_new
3,15 km  1.5 %
 07:51
24,1 km/h
24,1 km/h 174 W 146 bpm 05:49
32,5 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up