home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalJ • 13. decembra 2024 o 10:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Renewal on Innsbruckring in Innsbruck

velmi zlahka po "chorobe"

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
00:30:12
landscape Nastúpané
97,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,3 km/h 58,1 km/h
Výkon 108 W 237 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 185 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ • Predvčerom o 8:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:42:15
landscape 31 m
MichalJ • 1. mája 2025 o 11:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 54,0 km
schedule 02:23:49
landscape 720 m
MichalJ • 2. mája 2025 o 8:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruckring (Zwift Insider verified) Innsbruckring (Zwift Insider verified) open_in_new
8,79 km  0 %
 21:49
24,2 km/h
24,2 km/h 110 W 133 bpm 11:39
45,3 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 03:57
6,7 km/h
6,7 km/h 109 W 134 bpm 00:44
35,9 km/h
Innsbruck Sprint Innsbruck Sprint open_in_new
0,27 km  0.7 %
 00:41
23,8 km/h
23,8 km/h 112 W 140 bpm 00:19
51,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up