Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kubolroko kubolroko • 12. decembra 2024 o 16:40 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Bežky

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:03:08
landscape Nastúpané
173 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 32,8 km/h
Tepová frekvencia 124 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 577 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kubolroko kubolroko • Dnes o 7:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,6 km
schedule 00:19:35
landscape 24 m
kubolroko kubolroko • Dnes o 13:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Na Sľubicu bežkom

trending_up 6,7 km
schedule 01:03:40
landscape 520 m
kubolroko kubolroko • Včera o 15:09
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Bežky

trending_up 8,0 km
schedule 00:58:52
landscape 171 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
maly okruh maly okruh open_in_new
0,39 km  0 %
 02:40
8,8 km/h
8,8 km/h - 105 bpm 01:15
18,8 km/h
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 03:53
9,3 km/h
9,3 km/h - 116 bpm 01:15
28,9 km/h
Uloža 5km druhý kopec Uloža 5km druhý kopec open_in_new
0,37 km  6.1 %
 04:03
5,5 km/h
5,5 km/h - 113 bpm 01:11
18,7 km/h
LNC 3km smer Uloža LNC 3km smer Uloža open_in_new
3,36 km  0 %
 18:35
10,8 km/h
10,8 km/h - 125 bpm 14:11
14,2 km/h
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 02:51
12,2 km/h
12,2 km/h - 111 bpm 01:19
26,4 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 04:47
7,1 km/h
7,1 km/h - 140 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 04:39
12,1 km/h
12,1 km/h - 124 bpm 02:09
26,2 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 01:40
8,4 km/h
8,4 km/h - 137 bpm 01:04
13,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up