home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
IcemanRV • 12. decembra 2024 o 17:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Cow Creek | Oregon | USA

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,3 km
schedule Čas
00:50:53
landscape Nastúpané
81,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,3 km/h 53,4 km/h
Výkon 167 W 323 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 487 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

IcemanRV • Včera o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 53,1 km
schedule 01:48:41
landscape 327 m
IcemanRV • Predvčerom o 13:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 32,4 km
schedule 01:58:51
landscape 701 m
IcemanRV • 30. apríla 2025 o 15:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dievcenska skala

trending_up 38,5 km
schedule 01:54:23
landscape 556 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cow Creek road course one way, Oregon. Cow Creek road course one way, Oregon. open_in_new
28,29 km  -0.5 %
 50:53
33,4 km/h
33,4 km/h 166 W 120 bpm 38:21
44,3 km/h
Cow Creek half way point. Cow Creek half way point. open_in_new
13,45 km  -0.4 %
 25:07
32,1 km/h
32,1 km/h 176 W 122 bpm 18:37
43,3 km/h
Cow Creek - first 5 km Cow Creek - first 5 km open_in_new
5,16 km  0.2 %
 10:11
30,4 km/h
30,4 km/h 183 W 119 bpm 07:22
42,0 km/h
Reuben Rd Reuben Rd open_in_new
2,05 km  0.3 %
 03:59
30,8 km/h
30,8 km/h 187 W 117 bpm 03:14
38,0 km/h
Cook Creek climb Cook Creek climb open_in_new
0,88 km  3.7 %
 03:02
17,4 km/h
17,4 km/h 200 W 132 bpm 01:49
29,0 km/h
Metade final Metade final open_in_new
14,45 km  -0.7 %
 25:12
34,4 km/h
34,4 km/h 157 W 118 bpm 19:16
45,0 km/h
Cow Creek last 2 klms to finish line. Cow Creek last 2 klms to finish line. open_in_new
1,51 km  -1.2 %
 02:27
37,1 km/h
37,1 km/h 144 W 115 bpm 01:52
48,6 km/h
Crow Creek volata Crow Creek volata open_in_new
0,48 km  -0.8 %
 00:50
34,9 km/h
34,9 km/h 149 W 113 bpm 00:36
48,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up