home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
R3dw0lk0 • 13. decembra 2024 o 17:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Shorelines and Summits in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,9 km
schedule Čas
01:15:12
landscape Nastúpané
139 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,9 km/h 51,7 km/h
Výkon 70 W 506 W
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 299 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R3dw0lk0 • Včera o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 96,2 km
schedule 03:27:35
landscape 968 m
R3dw0lk0 • 13. júna 2025 o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 21,4 km
schedule 01:01:48
landscape 165 m
R3dw0lk0 • Predvčerom o 8:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 54,7 km
schedule 03:15:11
landscape 1 057 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 05:11
30,9 km/h
30,9 km/h 59 W 131 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 17:00
23,2 km/h
23,2 km/h 61 W 130 bpm 09:03
43,5 km/h
Stoneway Sprint Stoneway Sprint open_in_new
0,40 km  0.7 %
 01:22
17,6 km/h
17,6 km/h 96 W 134 bpm 00:35
41,3 km/h
Acropolis Sprint Acropolis Sprint open_in_new
0,45 km  0.7 %
 01:18
20,8 km/h
20,8 km/h 52 W 126 bpm 00:31
52,2 km/h
Sasquatch Sprint Sasquatch Sprint open_in_new
0,36 km  0.3 %
 00:50
25,7 km/h
25,7 km/h 59 W 120 bpm 00:23
55,8 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:49
36,8 km/h
36,8 km/h 60 W 121 bpm 00:29
62,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up