home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
holdaholda • 13. decembra 2024 o 21:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: Col du Rosier at 100% Elevation in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:25:06
landscape Nastúpané
460 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 77,7 km/h
Výkon 180 W 919 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 874 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

holdaholda • Včera o 13:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC

trending_up 31,7 km
schedule 01:38:18
landscape 548 m
holdaholda • Predvčerom o 6:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 62,0 km
schedule 02:10:38
landscape 319 m
holdaholda • 1. mája 2025 o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 100,2 km
schedule 04:09:42
landscape 1 645 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Two Bridges Loop (Zwift Insider verified) Two Bridges Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
7,10 km  0 %
 14:24
29,6 km/h
29,6 km/h 180 W 150 bpm 09:23
45,4 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:42
34,1 km/h
34,1 km/h 220 W 158 bpm 01:55
48,0 km/h
Volcano Circuit CCW Lead-In from Start Banner Volcano Circuit CCW Lead-In from Start Banner open_in_new
4,65 km  0.3 %
 09:15
30,1 km/h
30,1 km/h 169 W 149 bpm 06:21
43,9 km/h
Col du Rosier (Watopia Climb Portal) Col du Rosier (Watopia Climb Portal) open_in_new
4,99 km  4.5 %
 19:12
15,6 km/h
15,6 km/h 213 W 162 bpm 10:59
27,3 km/h
Col du Rosier Descent (Watopia Climb Portal) Col du Rosier Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
5,00 km  -4.6 %
 05:48
51,7 km/h
51,7 km/h 155 W 145 bpm 05:16
57,0 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:10
13,0 km/h
13,0 km/h 205 W 160 bpm 01:13
44,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up