Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Valeriantd Valeriantd • 15. decembra 2024 o 2:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Lacets de Montvernier + Col du Chaussy (St-Jean) | France

😰

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,9 km
schedule Čas
00:25:22
landscape Nastúpané
309 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 21,6 km/h
Výkon 222 W 417 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 323 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Valeriantd Valeriantd • 16. februára 2026 o 20:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN Kalmar-Sweden 40km t

trending_up 40,0 km
schedule 01:07:25
landscape 223 m
Valeriantd Valeriantd • 14. februára 2026 o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚴🏻‍♂️ 100km

trending_up 100,3 km
schedule 04:08:15
landscape 1 098 m
Valeriantd Valeriantd • 10. februára 2026 o 1:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 8,8 km
schedule 00:26:19
landscape 83 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lacets final section after hairpins Lacets final section after hairpins open_in_new
1,02 km  5.6 %
 04:52
12,5 km/h
12,5 km/h 217 W 141 bpm 03:24
17,9 km/h
AFTER THE SWITCHBACKS TO THE CITY SIGN AFTER THE SWITCHBACKS TO THE CITY SIGN open_in_new
0,43 km  22.6 %
 02:37
9,9 km/h
9,9 km/h 214 W 139 bpm 01:38
15,8 km/h
CITY SIGN TO COL SIGN CITY SIGN TO COL SIGN open_in_new
0,36 km  6.6 %
 01:46
12,4 km/h
12,4 km/h 206 W 143 bpm 01:11
18,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up