home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jozeftokar • 14. decembra 2024 o 17:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,5 km
schedule Čas
01:45:06
landscape Nastúpané
77,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 22,2 km/h
Výkon 354 W 633 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 396 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar • 26. apríla 2025 o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:33:52
landscape 368 m
jozeftokar • 27. apríla 2025 o 9:33
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 11,1 km
schedule 03:18:48
landscape 1 032 m
jozeftokar • 23. apríla 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,2 km
schedule 01:15:40
landscape 566 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harbor Bridge from Ruzinov Harbor Bridge from Ruzinov open_in_new
1,30 km  0 %
 08:22
9,3 km/h
9,3 km/h 330 W 141 bpm 05:19
14,6 km/h
Mäsiarska->Kočánkova Mäsiarska->Kočánkova open_in_new
1,00 km  0 %
 05:47
10,3 km/h
10,3 km/h 361 W 141 bpm 03:23
17,7 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:27
10,6 km/h
10,6 km/h 357 W 141 bpm 02:40
17,7 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 10:21
10,0 km/h
10,0 km/h 342 W 140 bpm 06:13
16,6 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 06:14
9,7 km/h
9,7 km/h 330 W 141 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 10:18
9,9 km/h
9,9 km/h 341 W 142 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:59
10,3 km/h
10,3 km/h 355 W 140 bpm 02:41
19,2 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 07:06
10,5 km/h
10,5 km/h 361 W 137 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi to Elvea Lafranconi to Elvea open_in_new
3,49 km  -0.3 %
 32:08
6,5 km/h
6,5 km/h 263 W 126 bpm 14:11
14,8 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 12:30
10,7 km/h
10,7 km/h 358 W 138 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 02:19
10,5 km/h
10,5 km/h 357 W 139 bpm 01:25
17,2 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:53
10,4 km/h
10,4 km/h 358 W 140 bpm 04:17
21,5 km/h
Former PKO East Gate to the SNP bridge Former PKO East Gate to the SNP bridge open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 05:35
10,4 km/h
10,4 km/h 354 W 139 bpm 03:38
16,0 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 02:01
10,6 km/h
10,6 km/h 358 W 141 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:14
11,2 km/h
11,2 km/h 357 W 141 bpm 01:50
19,7 km/h
Run: Apollo Bridge Run: Apollo Bridge open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 03:59
12,2 km/h
12,2 km/h 348 W 143 bpm 02:01
24,2 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 03:10
10,8 km/h
10,8 km/h 374 W 142 bpm 01:21
25,3 km/h
Run: Harbor Bridge Run: Harbor Bridge open_in_new
1,27 km  -0.1 %
 07:50
9,8 km/h
9,8 km/h 334 W 141 bpm 05:54
13,0 km/h
výbeh na Prístavný most výbeh na Prístavný most open_in_new
0,29 km  0.7 %
 02:03
8,5 km/h
8,5 km/h 349 W 145 bpm 01:02
16,8 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up