home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • 16. decembra 2024 o 7:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - DAY 16/31 | (136/496km)

Juraj Gago dnešný pacemaker

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:14:18
landscape Nastúpané
72,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 25,8 km/h
Výkon 460 W 825 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 302 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • Predvčerom o 7:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:15:51
landscape 56 m
lukhomer • 17. júna 2025 o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,3 km
schedule 01:15:47
landscape 314 m
lukhomer • 16. júna 2025 o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:08:31
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 03:37
13,0 km/h
13,0 km/h 436 W 137 bpm 03:00
15,7 km/h
Zimny pristav Zimny pristav open_in_new
1,01 km  0.2 %
 04:40
13,0 km/h
13,0 km/h 439 W 141 bpm 04:09
14,7 km/h
okolo lodeníc okolo lodeníc open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 07:43
11,1 km/h
11,1 km/h 379 W 132 bpm 05:04
16,9 km/h
smer prístavná smer prístavná open_in_new
1,65 km  0.4 %
 08:41
11,4 km/h
11,4 km/h 360 W 141 bpm 06:13
15,9 km/h
Prístav Prístav open_in_new
1,02 km  -0.4 %
 04:35
13,4 km/h
13,4 km/h 509 W 161 bpm 03:48
16,2 km/h
Pristavna do mesta Pristavna do mesta open_in_new
0,95 km  0.1 %
 04:36
12,4 km/h
12,4 km/h 486 W 163 bpm 03:38
15,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up