home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Stefan61 • 17. decembra 2024 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: Endurance Elevator Lite on Mayan 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:04:31
landscape Nastúpané
176 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 48,2 km/h
Výkon 107 W 564 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 110 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 399 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stefan61 • 14. júna 2025 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 27,6 km
schedule 01:32:00
landscape 512 m
Stefan61 • 12. júna 2025 o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 12,5 km
schedule 01:08:10
landscape 168 m
Stefan61 • 12. júna 2025 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 17,5 km
schedule 01:35:07
landscape 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:43
37,9 km/h
37,9 km/h 107 W 103 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:53
27,0 km/h
27,0 km/h 115 W 97 bpm 00:30
47,8 km/h
Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,71 km  0.3 %
 04:01
25,6 km/h
25,6 km/h 102 W 106 bpm 02:29
41,4 km/h
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 08:31
28,9 km/h
28,9 km/h 121 W 119 bpm 05:20
46,2 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:31
23,2 km/h
23,2 km/h 68 W 111 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis Sprint Jarvis Sprint open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 00:24
29,9 km/h
29,9 km/h 160 W 108 bpm 00:13
55,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up