home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • 18. decembra 2024 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Coffee Ride: Flatland Loop on Flatland Loop in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,6 km
schedule Čas
01:05:52
landscape Nastúpané
295 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,3 km/h 62,6 km/h
Výkon 168 W 716 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 633 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 1. mája 2025 o 10:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Javorina

trending_up 80,6 km
schedule 03:32:17
landscape 1 383 m
johnox • 28. apríla 2025 o 19:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 5: After Party: Hell of the North (C) on Hell of the North in France

trending_up 30,4 km
schedule 00:52:42
landscape 316 m
johnox • 29. apríla 2025 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,9 km
schedule 01:02:04
landscape 307 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flatland Loop (New) Flatland Loop (New) open_in_new
12,87 km  0 %
 22:03
35,0 km/h
35,0 km/h 181 W 119 bpm 16:28
46,9 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:19
37,5 km/h
37,5 km/h 178 W 120 bpm 04:40
50,7 km/h
Country Sprint Country Sprint open_in_new
0,13 km  0 %
 00:14
34,4 km/h
34,4 km/h 184 W 119 bpm 00:09
53,6 km/h
Village Sprint Village Sprint open_in_new
0,14 km  0.1 %
 00:14
36,9 km/h
36,9 km/h 182 W 131 bpm 00:09
57,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up