home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Parsifal7 • 19. decembra 2024 o 10:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
01:05:44
landscape Nastúpané
229 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 15,4 km/h
Výkon 325 W 469 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 797 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Parsifal7 • Včera o 11:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 71,0 km
schedule 03:31:44
landscape 1 008 m
Parsifal7 • 5. mája 2025 o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,4 km
schedule 01:13:40
landscape 110 m
Parsifal7 • 4. mája 2025 o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,4 km
schedule 01:12:32
landscape 92 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prejtská Climb Prejtská Climb open_in_new
1,52 km  3.2 %
 09:00
10,1 km/h
10,1 km/h 364 W 154 bpm 07:28
12,2 km/h
Štúrova Climb Štúrova Climb open_in_new
1,36 km  5.4 %
 08:29
9,6 km/h
9,6 km/h 361 W 156 bpm 07:22
11,1 km/h
rozdvojka - Kopanica rozdvojka - Kopanica open_in_new
1,45 km  7.5 %
 09:49
8,9 km/h
8,9 km/h 418 W 164 bpm 09:30
9,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up