Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichaelHo MichaelHo • 20. decembra 2024 o 17:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

5k svizne, v tom vetre to nebolo zadarmo..

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,1 km
schedule Čas
00:40:26
landscape Nastúpané
36,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 15,3 km/h
Výkon 421 W 630 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 648 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Včera o 18:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - TrainerRoad: Vincent on Triple Twist in Watopia

trending_up 36,9 km
schedule 01:15:10
landscape 350 m
MichaelHo MichaelHo • 19. februára 2026 o 18:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - TrainerRoad: Muir on Climb Control in Watopia

trending_up 26,1 km
schedule 01:00:07
landscape 229 m
MichaelHo MichaelHo • 17. februára 2026 o 19:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 1: Zwift Games: Kaze Kicker on Kaze Kicker in Makuri Islands

trending_up 18,7 km
schedule 00:32:04
landscape 152 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trebišovská oval Trebišovská oval open_in_new
0,21 km  0 %
 01:12
10,5 km/h
10,5 km/h 349 W 147 bpm 00:31
24,4 km/h
40 segmentov
keyboard_arrow_up