home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
madholand • 20. decembra 2024 o 10:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
01:09:10
landscape Nastúpané
85,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 15,5 km/h
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 717 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

madholand • 7. mája 2025 o 18:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:36:42
landscape 156 m
madholand • 6. mája 2025 o 18:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:41:35
landscape 58 m
madholand • 4. mája 2025 o 12:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 41,2 km
schedule 01:29:46
landscape 147 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oldrati po Jasenovskej Oldrati po Jasenovskej open_in_new
0,85 km  1.7 %
 04:41
10,8 km/h
10,8 km/h - 146 bpm 04:01
12,6 km/h
Šprint od OLDRATI Šprint od OLDRATI open_in_new
0,48 km  1 %
 02:30
11,4 km/h
11,4 km/h - 148 bpm 02:14
12,8 km/h
Laborecká -> Aston Laborecká -> Aston open_in_new
0,74 km  -0.1 %
 04:00
11,1 km/h
11,1 km/h - 142 bpm 04:00
11,1 km/h
Hore po SNP Hore po SNP open_in_new
0,57 km  2.8 %
 03:27
10,0 km/h
10,0 km/h - 146 bpm 02:45
12,5 km/h
Dole Košickou Dole Košickou open_in_new
0,70 km  -1.7 %
 03:53
10,9 km/h
10,9 km/h - 139 bpm 03:17
12,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up