home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Varidol • 20. decembra 2024 o 20:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,6 km
schedule Čas
00:21:47
landscape Nastúpané
30,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 13,2 km/h
Výkon 352 W 480 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 301 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Varidol • 21. apríla 2025 o 20:09
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,1 km
schedule 00:54:16
landscape 78 m
Varidol • 20. apríla 2025 o 6:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:32:19
landscape 55 m
Varidol • 20. apríla 2025 o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 4,2 km
schedule 00:58:05
landscape 72 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Donska ZB Donska ZB open_in_new
0,87 km  1 %
 04:55
10,6 km/h
10,6 km/h 378 W 160 bpm 03:40
14,2 km/h
Nevska Rocks --> Pizza Nevska Rocks --> Pizza open_in_new
0,50 km  -0.3 %
 02:55
10,2 km/h
10,2 km/h 377 W 166 bpm 02:05
14,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up