home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
holdaholda • 21. decembra 2024 o 13:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
58,4 km
schedule Čas
01:50:47
landscape Nastúpané
499 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 68,4 km/h
Výkon 193 W 210 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 226 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

holdaholda • 15. júna 2025 o 8:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road + časovka do vrchu

trending_up 116,4 km
schedule 04:44:57
landscape 1 587 m
holdaholda • 13. júna 2025 o 17:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 62,2 km
schedule 02:22:30
landscape 720 m
holdaholda • 12. júna 2025 o 4:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 38,4 km
schedule 01:35:37
landscape 573 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 (Zwift Insider verified) Figure 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,66 km  0 %
 56:03
31,8 km/h
31,8 km/h 194 W 151 bpm 41:54
42,5 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:30
23,1 km/h
23,1 km/h 194 W 151 bpm 03:22
44,5 km/h
Figure 8 Reverse v2 Figure 8 Reverse v2 open_in_new
29,65 km  0 %
 55:51
31,9 km/h
31,9 km/h 194 W 151 bpm 42:59
41,4 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:00
30,7 km/h
30,7 km/h 194 W 152 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:16
12,7 km/h
12,7 km/h 195 W 152 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:34
37,4 km/h
37,4 km/h 189 W 153 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:03
30,0 km/h
30,0 km/h 194 W 152 bpm 01:56
47,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up