Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
siso33 siso33 • 22. decembra 2024 o 11:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - La Vuelta 2024 | Raceday | Stage 5 - Sevilla

Spraviť 8x 2min rýchlo (snažiť ísť cez 300w) , zvyšok voľne.
Aspoň takto trénovať

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
00:50:37
landscape Nastúpané
125 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,1 km/h 51,0 km/h
Výkon 203 W 575 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 589 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • 15. februára 2026 o 8:29
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Veslovanie (5km)

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:20
landscape 0 m
siso33 siso33 • 15. februára 2026 o 9:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Bežiaci pás

trending_up 12,4 km
schedule 01:10:02
landscape 0 m
siso33 siso33 • 14. februára 2026 o 15:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Zlatovce

trending_up 5,5 km
schedule 00:24:32
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
La Algaba sprint La Algaba sprint open_in_new
1,56 km  0.7 %
 02:23
39,3 km/h
39,3 km/h 276 W 165 bpm 02:09
43,5 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up