home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
David38 • 21. decembra 2024 o 14:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,5 km
schedule Čas
01:34:15
landscape Nastúpané
120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 16,8 km/h
Výkon 227 W 322 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 098 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

David38 • Predvčerom o 7:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:15
landscape 0 m
David38 • Predvčerom o 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,3 km
schedule 00:45:39
landscape 38 m
David38 • 16. júna 2025 o 7:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fľuder Fľuder open_in_new
0,48 km  0.4 %
 02:43
10,5 km/h
10,5 km/h 226 W 143 bpm 01:14
23,1 km/h
Mostik & Kopcek Mostik & Kopcek open_in_new
0,18 km  5.5 %
 01:24
7,8 km/h
7,8 km/h 239 W 148 bpm 00:32
20,6 km/h
Popri trati Popri trati open_in_new
1,48 km  0.3 %
 08:33
10,4 km/h
10,4 km/h 225 W 145 bpm 05:53
15,1 km/h
L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie open_in_new
0,48 km  0.5 %
 02:43
10,7 km/h
10,7 km/h 227 W 142 bpm 01:39
17,6 km/h
Sladkovicova - rovinka od garazi Sladkovicova - rovinka od garazi open_in_new
0,70 km  0.6 %
 04:00
10,5 km/h
10,5 km/h 224 W 147 bpm 02:43
15,5 km/h
Výbeh od Smižian na Baniskú Výbeh od Smižian na Baniskú open_in_new
0,92 km  4.7 %
 07:10
7,7 km/h
7,7 km/h 199 W 142 bpm 03:13
17,1 km/h
Baniská dolu - Začiatok Smižian Baniská dolu - Začiatok Smižian open_in_new
1,64 km  -3.6 %
 08:39
11,4 km/h
11,4 km/h 215 W 139 bpm 05:09
19,1 km/h
Od kríža ku krížu Od kríža ku krížu open_in_new
0,58 km  -1.7 %
 02:59
11,6 km/h
11,6 km/h 238 W 146 bpm 01:00
34,7 km/h
Popri trati -> smer SNV Popri trati -> smer SNV open_in_new
1,47 km  -0.5 %
 08:10
10,8 km/h
10,8 km/h 220 W 141 bpm 03:29
25,3 km/h
Sladkovicova - krizovatka → garaze Sladkovicova - krizovatka → garaze open_in_new
0,71 km  -0.6 %
 03:58
10,7 km/h
10,7 km/h 220 W 140 bpm 01:38
26,0 km/h
L. Podjavorinskej - zel. priecestie → garaze L. Podjavorinskej - zel. priecestie → garaze open_in_new
0,47 km  -0.6 %
 02:36
10,9 km/h
10,9 km/h 220 W 143 bpm 01:03
26,9 km/h
Duklianska (Rampy - Pumpa) Duklianska (Rampy - Pumpa) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 05:21
10,8 km/h
10,8 km/h 221 W 141 bpm 04:00
14,4 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up