home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andreas12 • 23. decembra 2024 o 20:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pedaling Drills in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
00:30:45
landscape Nastúpané
161 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 63,6 km/h
Výkon 157 W 742 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 276 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • Včera o 15:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Hard Pure Climber Ride

trending_up 29,5 km
schedule 00:54:03
landscape 0 m
Andreas12 • Včera o 19:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:40:13
landscape 0 m
Andreas12 • Predvčerom o 11:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - plyo

trending_up 0,0 km
schedule 01:29:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Two Bridges Loop (Zwift Insider verified) Two Bridges Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
7,10 km  0 %
 15:34
27,4 km/h
27,4 km/h 150 W 126 bpm 09:23
45,4 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:09
29,2 km/h
29,2 km/h 160 W 131 bpm 01:55
48,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up