Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mates47 Mates47 • 22. decembra 2024 o 8:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run Žiarska dolina

Strašne sa nechcelo vstávať po včerajšku. Rano na chate 14st a vonku -10st, nakoniec super aspoň som rozbehal tenisky čo čakali v krabici 3 roky

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,2 km
schedule Čas
00:30:43
landscape Nastúpané
183 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 14,1 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 305 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mates47 Mates47 • Včera o 18:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Road to Gymcrit #4

trending_up 15,8 km
schedule 00:34:58
landscape 208 m
Mates47 Mates47 • Predvčerom o 16:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - DV Push

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:13
landscape 0 m
Mates47 Mates47 • 18. februára 2026 o 19:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Road to Gymcrit #3

trending_up 19,1 km
schedule 00:39:59
landscape 133 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod Slivkou 9 Climb Pod Slivkou 9 Climb open_in_new
0,93 km  8.6 %
 08:44
6,4 km/h
6,4 km/h - 116 bpm 05:23
10,4 km/h
Pod Slivkou 9 Climb Pod Slivkou 9 Climb open_in_new
0,50 km  8.4 %
 04:28
6,8 km/h
6,8 km/h - 136 bpm 02:22
12,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up