home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jasik • 23. decembra 2024 o 8:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Karamea - Westport | New Zealand

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
113 km
schedule Čas
03:44:19
landscape Nastúpané
816 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 72,0 km/h
Výkon 164 W 409 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 2 113 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jasik • 1. júna 2025 o 14:34
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Hot workout

trending_up 34,6 km
schedule 00:59:59
landscape 194 m
jasik • 31. mája 2025 o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Marculina

trending_up 19,4 km
schedule 01:22:38
landscape 529 m
jasik • 29. mája 2025 o 17:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do práce

trending_up 5,0 km
schedule 00:10:48
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Little Wanganui Little Wanganui open_in_new
3,91 km  0.6 %
 07:53
29,7 km/h
29,7 km/h 162 W 139 bpm 06:15
37,5 km/h
Karamea hill Karamea hill open_in_new
2,07 km  7.5 %
 12:46
9,7 km/h
9,7 km/h 179 W 139 bpm 08:15
15,1 km/h
Waimangaroa Waimangaroa open_in_new
2,47 km  0.6 %
 04:37
32,1 km/h
32,1 km/h 189 W 149 bpm 03:54
38,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up